新たな課題

体重と外見に反映されるのは時差があると思いますね。

まずなかなか体重が落ちない期

↓       ↓

身体が耐えられず、ついに体重が落ちる

↓       ↓

しかしなかなか外見に反映されない、どこがそのマイナス体重分なのか分からん。

↓       ↓

ある日、痩せやすい箇所

顔、上半身、お腹 に変化が

続いていると

↓        ↓

痩せにくい場所も若干変化してる

全体的に幅、厚み的にスリム化してる過渡期。

今ここー

おそらく

続けていると

↓         ↓

全身満遍なく細くなる？

で、ここまでは多分出来る、もう射程圏内

新たな課題とは、、

今日、お腹がかなりいい感じになってきたので、証拠写真撮っとこーと、パシャリ。。

で…   驚愕

なんか、自分の知ってるお腹の皮膚の質感と違くね？

お腹など、いつもまじまじ見ない。写真など撮らない。

で、知らなかった

皮膚が変わってた

え〜  困る〜   そんなこと聞いてない！

痩せればお腹は元通りじゃ無いんかーい！

まあ、凄く太ったところからのダイエットではないため、皮があまりブルブルとかの悲惨な状況ではない！

だけどね、、

またもやイメージと違うのだよ

で、写真は即削除してやった！

そう、新たな課題とは、やはり引き締め

なのね！

皮膚の質感。

マイナス5キロは多分今の私の気合を持ってすれば出来る。別に絶食する気も無いし、大丈夫。

皮膚の質感を引き締めながらスリム化させるのはもう運動ですね。

8年3カ月連れ添った子乗せ電動自転車が先日ついに天に召されました。。

大活躍して、最後は修理を繰り返し満身創痍になりパンク2連発し、もう乗るのが危険と知らせてくれて、

最後の日は我が家のマンションの自転車置き場の縁石に上がった途端にゴムが車両から抜け、漕いでもすっぽ抜ける状態になり

正に完壊れ。

私は危険な目にも合わず、最後の最後まで安全に乗せてくれた天使のような自転車なんです。

うう。。

あ、その子も亡くなり、バイクに切り替えまして

唯一の運動？も無くなりましてー。

さて、どうするか？

スクワット？

無理無理無理無理。

ダンスを習いには行けない。時間ないよ。

ジムも同じ。

そんな時間あったらピアノ弾きたいわ。

ブルブルマシーンか？

でも引き締まる？

本日ご紹介はSonia Ochoaさん

上品です

官能的でありながら、品格があるというか、

日本人に人気があるのが納得のダンサーです！

美しい

ああ、そしてdidemちゃん、あなたは地球の反対側よりも🌏遠く、遠く。。