GWショック(GW終盤の飲み会一発で、元体重に完全に戻った)を抜けて、

月の中の痩せにくい時期も超え、今こそ軌道に乗ってくるべき時!と思い、今気を抜けません!

チャンス期ですイエローハーツ


まあ予想より減ってないけどーキョロキョロ


そんなもんっす。こっからっしょルンルン


正直、おやつ抜きと夜炭水化物抜きごときでは代謝が悪くなりまくった年代は痩せませんよ。

運動(せめて歩く)しなくてはいけないのですわねーぼけー

しかし、食べ物の面ではこれ以上は出来ない、やりたくないしねー。


増えたりしつつ、、今開始からの2kgs減くらい。

しかし、GW明け日のうんざり感から比べれば、まだ希望を持っています!


運動と言えば、電動アシストながら、めっちゃ急な坂を毎日チャリでえっほえっほ漕いでるんだけど。。

ダメえ?結構夏は汗だくになりますがーーー滝汗


はい、ダメですよね。。

 実際、真夏でもガンガン太るしねーあせる

月末にまた飲み会があり、その一発でまた完全BACKになりたくない!

ならないぞ!


あと2週間で、きっちり減らしておきたいところですが、そもそも何故1回の飲み会で1kgsとか増えちゃうんだろうーーUMAくんUMAくんUMAくん


残念過ぎな今の自分の体質。


こんなん言っちゃーモトモコモナイケド、ダイエットってめっちゃめんどくさー


なんで好きなもん(たいてい甘いもの♡)我慢しないといけないんですかねー


そんでさんざん我慢してたのみ、たった1回の飲み会で完全に元に戻りやがるんですかーーえーん


そんなんどうやってMOTIVATIONキープせえっちゅうねん!!


大好きな、会社帰りのサーティーワンアイスの寄り道食いも無くし←これが毎日結構ハンコ押したような生活してるとストレス発散になるんですわー

気楽な娯楽ってやはり、美味しいものを食べる!!ですよね。

たまに買って帰るケーキも無くし、飲み会ではあまり飲まない代わりに爆食いもやめてさっ。


何が楽しくて、大っ嫌いな走る?歩く?しないとイカンのうーーーぼけー


まったく、大して何もしてないくせにもう 早速のボヤキですわ。。


だから我慢したくないんで、たいして何もやらないからたいして、っていうか全然痩せない。


日常生活の中でこれ以上ストレスを増やしたくないし、我慢もしたくない。

だって十分過ぎるくらい、毎日色んな我慢してるしさー。。


で、も、ね、もぐもぐもぐもぐもぐもぐ


自分のイメージと違う自分の身体をふいに見た時のストレスの方が、ハンパ無く 


 嫌ー―――――――ムキーッムキーッムキーッムキーッムキーッ


写真に不用意に写った時、または証明写真で受けた衝撃を私は忘れない!!


今回の免許、珍しくまあまあ気に入ってたのに!

!( ;∀;)秋にバイクの免許を取って

(え?もう半年?早っ!!)

差し替えになった写真、眼鏡かけさせられたのもあるけど。。


もーーー 最悪ニヤ 勿体ないしー


コストコでID取得の為取った証明写真(モノクロ)、人生最悪の出来。マグショットにしか見えん!! ほんと、疲れた密売人。。

あれは拷問。捨てたいけど、たまに戒めに見てる。。

でも

見たくも見られたくないからないからコストコも行きたくない。笑


そう、甘いものを食べられないストレスよりも、写真を撮るとうんざりするストレスの方がはるかに大きいのです!

そう考えられているうちしかダイエット、SHAPE UPって出来ない気がします。


そのスイッチを切ってしまったらおしまいで、見なかったこと、隠す事に走るとどんどん加速します。

ハイ、私のここ3-4年ですね。

人は現実を見て、自分だけ気づかぬふり。

だから写真見るとびびる。


didemみたいな身体になるのは人種も違いますし、人工的な物体もついてる( ´艸`)ので、あくまでも参考ですが

3,4年前の自分の写真を思い切ってお見せしたのは、自分でもまだ少なくともそれには戻れるよ思っての事ルンルン


なので、ずうずうしくも気持ち的には目指しますよー ( ´艸`)


はい、やっぱりこれですよー   私にとっての美の形の一つイエローハート

え?そんな事ばかり考えずに、内面をもっと磨けって?


少しくらい痩せたって何も変わんねーし、第一誰も気づかないよって?

くだらない?

そんなんより、好きなもの食べたほうが全然幸せじゃん?


はーい、そうですそうです AGREEです。


でも同年代や年上でスタイルいい人とかいい身体の男性いると、自分も頑張らなきゃって刺激になりませんか?

歳だからと全部放棄しないように頑張ります。


元は仰向けで寝ると、お腹周りは骨盤が一番出っ張っていた。それだと立ち姿が前の写真の状態になります。決して全体的には痩せていないけど、くびれあり、背中、二の腕はスッキリは、ベリーダンス様々だったけど、なんとなく、あごのラインがスッキリしてきたか?


ハイ、しつこくdidemちゃんです my ミューズ♫

今日の衣装もブルーで素敵!

へそピアス、サンバ時代にやるつもりだったけど、旦那さんの猛反対で辞めたなー笑

どんだけコスプレが好きな私かよっゲラゲラ


脱がないし、見せないけど、

いつでも脱いだら凄い!ってどんだけ理想?