立ち読みした本に涙しました
去年いったこの場所
最近「絶景」とかの本を見るたび涙、涙(｡-_-｡)
笑
あったまった（＾_＾）
そのあと整体
キャンセルが出てみてもらえることに
ホルモンのバランスが良くないらしく、首の施術してもらった！
本当にリラックスできたんだと思う。
痛いとかそんなんじゃなく！
最後、涙がじんわり溢れてくるのが分かって「あ、私泣く」って思っても止められず、涙がでた
びっくりし過ぎて、お会計終わらせて車の中でボロボロ涙が溢れてきて、よーわからん＼(^o^)／
これがヒーリング？？ってやつなのかな？！
先輩に電話したら
「全部ほぐれたんだと思うよ」って、
ほぐれたみたい
自分では気づかなかったけど、左がガチガチだった。頭使い過ぎてるみたい
夜眠れないくらいに、ガチガチでした
金曜の夜も土曜の夜も帰ってくるのが朝方だから時間が狂う。そして全く違うことをしているから感覚も狂う。
睡眠時間はとって、少し遅めに起きて部屋の片付けしたり洗濯したりして午後からは自分の予定入れるようにした
何か予定入れないと、寝ちゃうー
そのオーバーな睡眠がまた良くない
無理くり、予定入れて動くほうが良い病院だったりマッサージとかエステとか
病院だったりマッサージとかエステとか夕方いつものカフェに行って、ゆっくりコーヒー飲みながら本読んで、仕事
今だからできる時間の使い方
日曜日の夜は後輩チャンとごはん
若いコ写メ
の撮り方が上手
の撮り方が上手しゃちょーが「食べに行っていいよ」と言ってくれているお好み焼き屋さんに行ったけど残念ながらいっぱいでお店の外まで並んでたので今日は断念
また日改めます
人の縁って会わなくても繋がっているはず。
誰かに傷付けられることもたくさんあるけど、温かい言葉をくれるのも誰かで、優しさをくれるのも誰か。
受け取ったときに精一杯ありがとうって言える人になろっ
日々感謝
本当に温かい人に囲まれて幸せです
今週も素敵な日がたくさんでありますようにっ