スタート時に立てた5キロをクリアされ
さらに高い目標を掲げて一緒にがんばってくださった
M様がステキな美ラインをゲットされ
ご卒業です♡
うれしいです♡
でもちょっとさみしいですー
【4ヶ月の結果♡】
体重 マイナス9.8Kg
体脂肪 マイナス8.2%
脂肪量 マイナス8.0Kg
筋肉量は落とさずに、脂肪量、体脂肪をしっかり落とされました♡
どこから見ても美ラインに♡
酵素ドリンクハーブザイムでの朝ファスティングをベースに、昼夜のお食事も改善してくださいました
お食事チェックシートも書いてくださいました♡
始めは回数の多かった間食（量は少しです☆）も
後半にはかなり減りました♡
2ヶ月目後半からは週に2回ほど、昼か夜をプロテインナチュラに置き換え、停滞期を脱出！
4ヶ月目後半はプロテイン置き換えは1回程度にし
24時間ファスティングを1回をラストスパートで
がんばってくださいました♡
途中落ちにくかったときも
お出かけなどでプラスになってしまったときも
週1来店の合間にいつも調整してきてくださいました♡
いつも一点食べではなく
ネバネバ食材やキノコ、色んなアイテムを食べて
満足感出すよう工夫されています
「こんな美味しそうなメニューでも？」と橋本は思う時も多かったですが
量を調整出来ているのでマイナスでのご来店を続けてくださいました⭐︎
お助けアイテムもお出かけやご旅行の時には活用！
でも頼りきるのではなくうまくコントロールし
乗り切っていました♡
M様はダイエット成功で一区切りですが
今後もファスティングを取り入れて
キレイ生活を送られる予定です♡
M様 4ヶ月間、お食事改善やファスティング
週に一回のご来店と、始めはエステでのケアも
痛かったりと大変なこともたくさんあったかと
思います
本当に本当にキレイに痩せられ
まさに美ボディ♡ うれしいです！！
今度は肩こりケアやお疲れケアのお手伝いを
させてください♡
ダイエットもマジュエルにお任せください♡
減量、大幅サイズダウンにはやっぱりお食事改善も
大切です♡
夏までに痩せたい！
目標があった方がダイエットの成功率は
格段にあがります♡
ぜひご相談ください♡
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株式会社 maje 代表取締役 山縣真樹子
インナービューティーコンシェルジュ
エステサロン【majewel】
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