時計の文字盤アナログと、デジタルを、あわせ持った表示を、考えました。アナデジ時計？
バッテリーと、歩数と、脈拍、天気、予定があって、日付もあります。是非、曜日は日本語を使って欲しいです。(月)(火)(水)(木)(金)(土)(日)
私が描いた盤をお洒落にして
アナログで後５分か？という確認の時、55分という表示を、する針。矢印の角度で後10分とか２０分が分かる文字盤目盛りが必ず有る。欲しい人は１分刻みが欲しいでしょうね？
誰か頭が良い人文字盤作ってアナデジ時計で検索出来るようにしてください。欲しい…
なりました。
物凄くハードな仕事内容でした。
まころには無理…。
はじめに、耳鳴り、次に足の激痛、等々…全然ついていけませんでした。
まころの体力は２００００歩歩ける程です。自宅からJRの２駅分先の街まで歩く事ができます。
そして、たったまま、編み物を７時間できます。
それでも、まころには無理でした。最後の就職になるかもしれません。まころの年齢52歳。父親の年齢78歳、母親の年齢75歳。母親の腕と足の状態が少し悪く、家にほぼ籠っています。
残念だけど、仕事はそろそろ出来なくなっています。両親とも自宅で介護を希望しています。
私、しっかりしなきゃ。
統合失調症の定義
人生のステージ（受験・就職・結婚などなど…）
を、高ストレスで越えられなかった人たち…
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だから、中には東大出てるとか美人さんとかもいるのですよ。人、それぞれの能力が有り、発病初期は薬を飲んでまるで別人のようになっちゃう人もいる。
でも飲んでるうちに復活して、元の人格も持ち合わせる。不幸にも、薬のステージを越えられない人たちもいて、毎日の副作用に苦しんでいる。
薬を一生飲み続けないといけない。と定義されている人たち。
ひとりひとりが頑張って生きています。
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手を使って仕事をしてるので理由あって、ウエラブル時計を、足首に着けて脈拍を計りました。足や首にも、脈が計れる所が一応あるので、バンドの長さを最長にして着けています。頻脈かなぁ？と思ったのは、走ったり（マラソンの事。ちょこ走りはあるかな？）はしてないからです。眠ってる時は低い。だからお休みの日は寝転んだ方が良いのかな？過去の普段の脈拍が低すぎだったのかな？見るたび８０拍なので心配しています。昔は６０拍だったので。お写真です１００以上は一瞬なのか？９時～１３時の仕事です今日はお昼頃座った仕事が入りました。↓
まころは、障害者雇用に就きました！
詳しいことは言えない決まりです。
とにかく、ありがと😆💕✨ございます！✨
お風呂も、頑張って入ってますし、ただ…………頻脈です。この頻脈はお薬に体が馴染んだらマラソンランナーみたいになれるのか、どうかなのですが、仕事中は脈拍が上がってるはずです！
私の病気の寿命は短い…と思ってましたが、若くして自殺をしてしまった肩達が結構居るようなので…あと、健常者も、同じ病気で最期を迎える人が多いようです。心臓系の。名前忘れちゃった。
まころはFAGA になって、薬の量が増えました。
頻脈中は自覚症状無し。だから平気ってわけではないですよね？今度、クリニック行ったとき頻脈の事を言って、だんだん薬に慣れるのか？と、聞きたいです。
お給料がもらえるのは嬉しい😃✨です。
頑張ろう。
最近夜になると電波攻撃が来る
と、耳鳴りかと思って
耳を塞ぐと…
聞こえない
「何…電波なの…？！」
最初は耳栓をしてたけど
アルコール消毒で
ボロっと崩れてしまいました
耳を塞ぐと聞こえない人は
磁気のない耳栓が良いのでは？
でもクシュクシュと小さくして耳につける耳栓は
私の耳（性格？）に合わず
いつか、自分の耳に合う耳栓を買いたい
のだけだけど…急場凌ぎで
小さい扇風機をベッドに乗せて
ゆるく回している…
雑音には雑音で悪いのだが使わせてもらわないと
気が狂いそうだ…。
こちらも扇風機で本物の耳鳴り（健康害）
にならないように
小さく回してますよ
耳栓ほしい
で、ドライアイ対処法
ですが
私の場合
私に合ってるかな？という
化粧水ミスト（スプレー）を目をつむって
沢山かけてクリームを塗る
お肌ケアしている女性は
既にしているかもしれない…
それでも目が乾く人は
ごめんなさい
これが対処法です
私は起きたとき目を開けづらく
目薬をさしてましたが
<目の周り潤い方法>
が、私に効きました
まぶたにも化粧水ミストと、クリームを
塗ります
目に入らないように気を付けてください
クリームを塗るのは
化粧水だけだと蒸発乾燥しやすいからです
では皆様のご健康をお祈りしつつ
おやすみなさいませ
読んでくださり
ありがとうございます
まころのこの方法で
悪化した場合、療法療養を変えて
病院に通う事を
お勧めいたします
ごきげんよう…✨
お風呂キャンセル界隈が流行っていて、私もその中の１人…頑張っているかな？健康的になるために、ツキイチ通院で１万歩は、歩くけど私、１万歩が何故か９０００歩になってきたので、他の日も歩いた方が良いかもねと歩きました。電車で言うと３駅分です。往復してきました。
すると、
ちゃんと整理運動をした方が良いくらいの疲れ…テヘッ！もうすぐ３月で、誕生日なので、52歳になります。皆様のお陰で、まだまだ長生きするのを頑張ります。早めのお誕生日プレゼントはウェラブルリング！お父さんは、眉唾モンだ、馬鹿。というけど私は医療用じゃあない、けど、少しの指標として買いました。これです！
私はYahoo!ショッピングで買いました。↑の写真
でもAmazonでも同じようなのが売ってますね？
Pick出来なかったので、Amazonの方を載せてみたよ？（ちょっと新しいやつかも…むむっ）
Yahoo!ショッピングで買いたい人は探してネ。日本製。
接続は、頑張ろうネ。私も頑張る
じゃあね
ココア！！！
😷
今、風邪気味です！
父親の風邪がうつったっぽい
ココア飲みたい
濃くて甘くてミルクちょっと入れた
どろどろしたヤツ
どろどろしたヤツが
私を静めてくれる
温かココア
飲みたいなぁ…
ピロリ菌あったらどうしよう。ヤクルトさん飲んで頑張るぅ。効くかなぁ？あとはなるべくリラックスして過ごすしかない。あと、雑菌の温床になる物を気を付けるしかぁない。
ストレス解放～♫
づんどこづんどこ踊りおどらにゃ損損づんどこづんどこ～♫最近、胸の辺りの臓器が痛いんだよねぇ。
心血管疾患が統合失調症の死因第一位ですね。
ストレスから来る胃痛かな？とか考えているけど、ちょっと、芳香剤のガスを部屋で使って吸っちゃっているってのも、あるし、環境（施設）の移動するかしないかでのストレスかなぁ？とか、いっぱいあって。ユビーとかやってみたりした！
でもね、課金しちゃった
いいよね？健康の事だもん。まころは５１歳。３月には５２歳になります。１年１年を大切に生きるお年頃になりました。応援してくれる人達、ありがとうこれからも宜しくね？
