長芋と豚バラの炒め物。 今日の晩御飯は ☆ぶりの塩焼き ☆長芋と豚バラのマヨしょうゆ炒め ☆無限キャベツ ☆切り干し大根 買ってきました。 ☆納豆 ごちそうさまでした。 今日 接骨院へ行き 腰痛がだいぶ緩和されました。 よかったあ。