今日も本当に気持ちがいい天気！毎月薬をいただいているクリニックに来ました
今日は健康診断の方々がいて、いつもより更に待つ予感
自宅から自転車
で15分、今の季節は気持ち良いサイクリング気分
クリニックの近くには畑が沢山あって（田舎ぁ～
）ネギや里芋の葉っぱが青々と実っています
今朝、目覚めて立ち上がった時、
うぅ
昨日の腰痛が更に悪化してました
翌日悪化するのは歳のせい
心で自問自答しながら、整体院でやっているストレッチをやってみました。
良かった
無事に治って復活して、自転車でサイクリング気分が味わえました
人間の身体は本当に不思議
痛みが出ても自分の力で治せます。
これからも、自分の身体と楽しく、そして大切に付き合っていきたいと思います
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