治りました(笑)
首周ります！
ここの先生はマッサージは一切なしで体のバランスのみ整えてくれるねん。
痛いとこ言わなくても当てられる～
若いときと凝り方が変わってますね～
へ？先生～今はどうなんですか？
座り方が悪いですね～
ギクッ(-_-;)
なんかね～座るときにお腹出してデレッとしてるから
尾てい骨がでっぱってたらしい～(笑)
ほんで全身の筋肉に負担がかかるし
血行が悪くなってるらしい～
お尻の下に座布団を半分に折って入れてみたら
少し楽にちゃんと座れるってさ～
このままいくと常に腰が曲がってるから危ないってさ～
普段の生活の姿勢が悪いのは気付いてるけどなかなか難しいんよね。
楽な姿勢になってるから。
足組んだりね～
意識して治していかないとあかんね
また今年の課題が増えたな(笑)
綺麗なお花がいっぱい売ってた～♪
買い食いも忘れませんd(^O^)b
肩凝りの人が多いのにびっくり！
みんな気をつけようね～
さぁ～帰ろう～っと♪
ぽかぽか～★