高温期４日目、３６．７３℃。低い。。
先週の土曜日、
久々にお互い休みだったので、
プールに行ってきました！
ビバ！市民プールってことで、
９時～１６時まで、時間制限なしで
一人４２０円と激安。
２時間ぐらい、泳いでました。
つっても、まわりがびっくりするほどの
かなづち。。
バタ足しかできないけど、
ひたすら頑張りました！
少しでも体質改善のために頑張るぞ。
そして、最近は、朝はやめに会社に行き、
会社のまわりを３０分ほどウォーキングしてます。
最近は、築地方面にはまってます（笑）
１日の目標は１５０００歩だけど、
１万～１２０００歩が平均。
手術のためにも体力つけねば