ﾌﾌﾌ連休もフツー通りの勤務、ブラック発言のましゃまこです～
とは言うものの、本日所用で東京から長女が弾丸日帰りで帰省してくるので、急きょ連休を頂けることに
前回の休みから4日も働いたー
いや、フツーの状態でなら何ら問題ないですよ、4日なんて。
いや、この腰痛と痺れの状態で、よく頑張ったよ、私
でも、昨日はほぼ立ちっぱなしで作業することが多く、昼休みには疲労困憊
そこでふと思いついた
酵素風呂、行きたい
早速電話をすると、連休だけど通常通りの営業
してるってことで、仕事帰りに予約をお願いしました。
夕方、職場からお店へ直行
貸し切りや～ん
腰痛と痺れのことを話して、いざ支度
着替えにも時間がかかるー
腰痛もだけど、痺れは冷えからきてることも原因の１つかもって。
ぬかにくるまってる途中に、左脚の痺れてるあたりに温かいぬかをかけ直してもらって、更にホカホカ～
約、３ヶ月振り
体は正直
汗が出ない
どんだけ、冷えてるのか
顔や体も、ジワ～っと滲み出るくらいしか汗が出てない
汗の引きも早く、休憩で休む時間も15分くらいで完了
スタッフさんも、
「休憩、短くないですか？大丈夫？」って心配されてしまった
いや、こりゃマズい…
せっかく、ここに通って汗も出やすくなり、ヨガにも通って代謝もよくなってきたなーと思ってたのに、たった数ヵ月で、また冷え冷えに戻るなんて、ちょっとショックだわ
ちょっと日々の生活に追われ過ぎてたかな
反省…
チケットも残ってるし、できれば週２くらいで通いたいな～
でも、久しぶりの温活に癒されました
今日明日は仕事が休みなので、なるべくゆっくりと過ごそうと思います。
残り３日、皆さん良い休日をお過ごしくださいね～