連日の猛暑も、この雨で
ちょいと落ち着いた今日です。30度はあるだろうけど、風が吹くだけで、涼しく感じます
ちょいと落ち着いた今日です。30度はあるだろうけど、風が吹くだけで、涼しく感じます午前中はまだ雨が降ってました。
台風の影響をもろに受けると予想して、今日は何して過ごそうかと、ダラダラしとりました。
10時頃から、雨の降り方も落ち着いてきたような…
ならば
ヨガ、行くーーー
これしか、することないんかいっ
昼からのベーシックレッスン
やはり、この天候でか、人数少なめ
最近このコースを３連続受講
ほんとは、別のレッスンもやりたいけど、時間帯と休みがあわなくてね～
足の浮腫みも右足のふくらはぎがパンパンだし、これ、ただの浮腫みなんだか、術後のリンパ浮腫なのか。
痛ダルい。
足の太さも絶対太くなってるような。
(計ってはないけど)
実は右足ふくらはぎは随分前に筋断裂したことがあり、仕事関係で安静にできなくて、治りがめちゃ悪かった遠い過去が…
体の痛みとかで天気がわかるってことありますよね？
私の場合、片頭痛とふくらはぎのダルさでだいたいの天気がわかります
あまり、得意気に言うことじゃないけどね
まっ、今日も汗をかいてきました
お昼ご飯？をサンマルクカフェ
で済まして帰宅
で済まして帰宅今日は夕飯ちゃんと作ろっと。
最近仕事から帰宅すると、暑さとしんどさで超～手抜き料理だったけ、時間はかかるけど、のんびりゆっくりと支度してます
基本的に、料理ニガテのましゃまこ、ちゃちゃっと作れないのだ。
ちょいと作ってひと休み。
また材料切ってひと休み。
このブログを書く前に一品作ったので、長ーい？ひと休みタイム
あちこち、副作用でギシギシときしむから、ぼちぼちと、ね
これから、台風の進路にあたる地域の皆さま、
くれぐれもお気をつけ下さいね
(関西地方には娘や、TNGで知り合えた方々がいます。被害など出ませんように…
)
)ましゃまこは、明日からも仕事です
(基本的にお盆休みなし、ざます
)
)