三連休のせいか、若干客足が少なめ？
きっと行楽地へお出かけされてるのかな？
まっ、こんな日もないと、毎日MAXのモチベーションは保てないよー
定時で上がり、西日が照りつける中、バス停まで歩き、バスで座れたのでよかった～
もう、足、パンパン
これが浮腫なのか、否か
そういえば、ヨガに行くようになって、体質は幾分改善してきたと思うけど、昔からの肩こりはあいかわらず凝りッこり
やや、痛いって方が…
そこで、みなさんに伺いますが…
リンパマッサージとかされた方、肩凝りや腰痛での整体とかされた方、
いかがでしたか～？
リンパ節切除してるから、退院時にリンパマッサージはドレナージ程度でって言われたり、サロンでするようなマッサージはしない方がいいとか…
自分でモミモミするのも、限界があるんだよね
酵素風呂では体は温まるけど、なかなか凝りがほぐれるまではいかないんよね
こんなことやってよかったよ～とかあれば、ぜひ教えて下さいな
参考にしたいです。
来週はクリニックへの通院日があるので、主治医にも相談してみたいです。