ダラダラ生活、なんとかしなければ
さて、昨日の買い物でこんなもの買ってみました
生姜の焙じ茶とコーン茶
元々超～冷え症の低体温
酵素風呂に通ってますし、ホルモンヌですが、さほど汗もかきませんし、ホトフラも軽い方だと思います。
体温が上がった感があまりないので、何だかな～
と考えておりましたで、お茶専門店で見つけたのがこの２つ
生姜ブームでも乗りきれず、めんどくさそうだし、使いきれないし
で、これは、ティーバッグであまり生姜くさくない
身体を温める効果が期待できるかも
コーン茶🌽は初めてだけど、香ばしい
浮腫みや便秘にいいらしい
お値段がちょっとお高めなので、味わって飲んでみようと思います。
運動もしないと、またぶくぶく太っちゃう
あいかわらず、体重減らないし
(減らそうという意志が弱い？)
でも、ホルモンヌは体重管理が大事ですよね
ヨガとかやってみたいけど、なかなかね～
