今日は休み
前日に急に行く気になって、2度目の酵素風呂に行ってきました
2回目なので、すぐに更衣室で着替えて、白湯を飲みながらガウン着て待ってました。
カウンセラーさんと、ぬか風呂の部屋でこの１週間の症状を話すと、
湿疹が出るのは、やはり好転反応みたい。
身体に不具合があるところに酵素がきいて血流がよくなると、出ることがあるようで、1回目で出るのは、いい傾向だって。
確かに湿疹が出るのは、お風呂に入って温まる時だけ。
最初は痒みがかなりあったけど、最近はブツブツ出ても、痒みは我慢の範囲内。
今日も、痛みがあるところに重点的にかき混ぜて発熱させたぬかをかけてもらい、ホカホカ～
更に、今日は目元にもアイピローのようにぬかをのせてもらったよ
(顔にガーゼを置いて、その上にぬかをかけて、目元の方だけにガーゼを折り畳む)
その時は耳元から頭の方もすっぽりとぬか漬け状態～
きっと、端からみると、鼻から下の口元しか出てない感じ
。首凝りもひどいことを話すと、首すじを触られて、頭をのせるぬか床の高さと温度を調整してもらって、もう、ホカホカホカホカ～
ホルモン治療で、関節痛がひどいのも、冷えと血流が悪いのが原因かもって。
でもね、今日はぬか風呂から出て、シャワーを浴びて、休憩室で休んでるときに、前回とは違って、カァ～っと暑くなる感じがしましたよ
これよ、これ
汗らしきもの？も、じわ～っと出たし。
よしよし
一歩前進
今日はリラックスできたよー
また、次回も早いとこ行きたいですっ
今日はお店の方に許可頂いたので、私が行ってるお店の写真のせますね。
(お店のHPより画像お借りしました)
お近くの方は行ってみてください
酵素風呂の効果か、睡魔が～
今日はぐっすり眠れるといいな
