人より劣っていると思う「劣っているところもあるだろう」
育児に向いていないと思う「まだ育児し始めて4年まだまだ」
理想と現実は違う「そりゃそうだ」
大らかになれない「余裕がないから」
部屋が散らかってる「3対1じゃ散らかるし子供が小さければ尚散らかる」
管理ができない「管理は元々得意だった？」
やるべきこと先延ばし「うつのせいかADHD
のせいかその場ですぐやれればいいけど」
やりたいこと先延ばし「子供がいれば自然とそうなっていくし大きくなってくればできるようになる」
呼吸が浅い「深呼吸」
すぐ緊張する「やれる自信がまだないから」
堂々としてられない「まだその時期じゃないから」
ゆっくり行動できない「焦っていればそりゃそう、ゆっくりな音楽を聞いて」
楽しさ嬉しさを感じたいけど怖い「君はPTSDもあるから楽嬉感じても大丈夫な経験を沢山して」
皆が見ているのは虚勢を張ったわたしだ「虚勢も生き延びるために必要だった。今は無くても良いんじゃないかな」
皆が思ってるより出来ない人間だ「皆そこまで期待してない」
喜怒哀楽を上手く出せない「出すと妬まれてたからね。これから」
器が狭い「と感じてるだけかも？器は広くもできる変形自在、経験次第」
良く眠れない「寝具を思い切っていいものにしてみたら？」
安心して眠れない「未来のことを考えすぎ」
思った通りに行かない「のが当たり前で思った通りが稀」
自信がない「今はそうかもしれない」
すぐ答えを出そうとしてしまう「焦ってるからすぐ答え出してしまったら終わっちゃうよ」
すぐ答えがでない「まだ終わりたくないんだよ」
運動不足「一気にやろうとするから続かない」
太ってる「成果はすぐ出ない」
化粧しても変わらないから気分も上がらない「今は化粧は必要ないのかもよ」
女性らしくも男性らしくもなれない「どっちにもなれると言うことかもよ？」
美しくなれない「美しくなろうとしてるじゃないか」
そもそも何してても気分が上がらない「今は仕方がない。時は来る」
常に生き急いでる「生き急いでると気付けるものも気づけないよ」
マイルールが多すぎる「少なくしようか」
マイルールで自分の首閉めてる「良いマイルールにしようか」
習慣付いているものがない「一般的な習慣はないかもだけど違う分野の習慣はあるんじゃない？常に何かしら考えてるじゃない」
子供に優しくなれない「心配し過ぎも良くない子供の未来も人格も全て心配したからとしつけたからと変わらない」
人にも優しくなれない「自分に優しくないんだもの」
今が早く終わって欲しい「逃げ出したいくらい疲れているんじゃない？」
今日が早く終わって欲しい「今日が終わっても明日が来る今日を心地よく終わらせられる心構えの時期かな？」
わたしが楽しくなると嫌な思いをする人がいる「嫌な思いしてるってことは相手も我慢してることがあるのかな。その我慢の原因はキミとは限らない」
嫌な思いイライラ僻まれるのが嫌「そりゃ嫌さでもその全ての原因がキミとは限らない相手の問題」
だから楽しめない「相手の問題で自分に規制かけるの？」
すぐ疲れる「いつも気張ってたら疲れますよ」
お風呂もろくに入ってない「入らなくてもしにやしない。けど死にたくなる気持ちも分かるけどね」
育児が緊張する「育児に向いてないってレッテル張っちゃってるからじゃない？」
育児が怖い「自信がなければ怖いし育児は予想つかないから怖いよね」
育児に自信が持てない「逆に問いたい自信がある人はいるのだろうか」
母親としての自信がない「母親としての自信がすごいあるの！って人よりはいいんじゃない？」
子供達に安心を与えられてない気がする「気がするだけかも知れないしもしそうならまず自分を安心させてあげて」
子供達は家は楽しく安心出来てるだろうか「好き勝手やってるのだから大丈夫かもよ」
料理が下手になった「時間かければ旨いもの作れるんだ。と言われたな。そんな時間があるのかい？」
体力が低下してる「低下するときもある自覚してるなら身体を大事にしてる証だ」
何もしてない時間が怖い「現実が怖いんだろうね。でも、じっくり見てみると案外怖いものは少ないかもよ？」
家族の役に立ててるとは思えない「役に立ってなかったら追い出されています」
人の足で纏な感じがする「足で纏でもやろうとしてるんだから偉い」
以前より褒めるのが苦手になった「前は心地よくさせるために褒めてただけじゃない？今は一生懸命だから気安く褒められなくなったんじゃない？」
心理学の勉強も実践もしてない「出会う人全て実感対象なのもいかがなものかと」
自己肯定感が低い「本買ったじゃない？読むだけ読んでみたら？あとは経験が物申すから」
大切なものが何なのか分からなくなる「家族と自分」
大切なことが何なのか分からなくなる「楽しくなること楽しくさせること嬉しくなること嬉しくさせること自信を取り戻すために失敗を恐れないこと」
信念が無くなったように感じる「信念はそう簡単にはきえないのかもね、このように。」