今日はめっちゃ寒いですね
こんな日でも、ウォーキング行かないと
怖くていられないmakoでっす
家でダラダラのんびりしてたいよ…
昨日のおやつは、カインズに入ってるカフェbriccoさんの
糖質低減マフィンを食べました
紅茶プルーンマフィン
ずっとマフィン食べたかったから
糖質オフあって嬉しい
若干小さめ＆小麦粉感少ないけど
しっとりしていて中に紅茶クリーム入ってて美味しかったです
テイクアウトも買って冷凍しました(笑)
昨日の
夜ご飯
ローソンの新糖質オフパン
美味しかった
1個にしとこうと思ったけど、足りなくて2個ペロリ
今日の
朝ご飯
中身略←
この、タンパク質とれる系蒸しパンは、なんか物足りないんですよね…
パサつくというか、不味くは無いけど、、うーん
リピはしないかな💦
この後、運動30分、家事少しして
少し休んだら、あっという間にお昼だよ
なんか、なんにも出来ない
疲れちゃって、何も出来ない
のに、お腹だけ満たされない
お昼食べたらウォーキングだし
毎日疲れてます、、休職してるのになぁ。
ずっとおうちにいたい
何もせずに、録画してあるドラマ見たい
明日は夕飯作りパスしようかな
たいして作ってないけど、旦那用のメニュー考えて
惣菜買うにしろ、買い物行って
自分はカロリーや糖質考えて、、て
それがほんとにしんどいです
元々料理大嫌い、食べるのは大好き❤
なのに、糖尿病なってしまったから…
疲れた……