憂鬱な月曜日、、だけど‼️
今日で今年おしまい(∩´∀`∩)♡わーいわーいわーいわーい
朝ごはん
☆*°いつものサラダ
☆*°アーモンドミルクきな粉
☆*°ヨーグルト
☆*°焼き鳥二本(昨日の残り)
☆*°石窯パン(ライ麦)
![](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/pop05_frame_bg.png)
こいつが↑↑↑美味しかったー![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
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![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
トーストしたら美味![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
しかし、めちゃくちゃ上がるー上がるー血糖値〜〜
とりあえず記録まで。
仕事頑張ってきます、、
憂鬱な月曜日、、だけど‼️
今日で今年おしまい(∩´∀`∩)♡わーいわーいわーいわーい
朝ごはん
☆*°いつものサラダ
☆*°アーモンドミルクきな粉
☆*°ヨーグルト
☆*°焼き鳥二本(昨日の残り)
☆*°石窯パン(ライ麦)