久しぶりの高血糖

お昼ご飯

セブンの厚揚げのサラダ

糖質控えたあん&クリームチーズ

ゆで卵ひとつ

ゼロ麺スープ

落花生3個

久しぶりに200行きました

あんこかなあ❓

少ししか入ってなかったけど、、

仕事なので、運動も出来ない

しかも忙しくて、座りっぱなし

(今はこっそりトイレでリブレスキャンしにきました)

とりあえず記録まで。

こりゃまた夕方血糖値下がるな………