セブンのNewサラダお昼ご飯セブンのたんぱく質がとれるチキンアンドチリサラダ美味しかったですリピ確定なめこ味噌汁糖質控えたシナモンロール(鬼リピ笑)会社で珈琲&カフェラテ無料で飲めるのでカフェラテも飲んでます(砂糖無し)鹿児島で強い地震ありましたね💦鹿児島にお住いの方、身の安全を第1に余震にお気をつけください日本列島揺れてるなあ…備えあれば憂いなし、、糖質オフの物なんて買い置きしてないけどいざとなったら仕方ないよね不安はつきません…なんで1型になっちゃったんだろ…とりあえず記録まで✍️後一日半で休み‼️厄介な仕事があるけど何とか乗り越えたいです