ダイエットにしろシンプルライフにしろ、ほんとうに難しいのは、「(体重・モノを)減らすこと」じゃなくて、「その状態を維持すること」なんです。それも、意識せず、無理なく。
暮らしを作るのは、小さな"ルール"の一つひとつなのです
・食事どき以外に、食事に関連するものを食卓に置かない(調味料など)
・床に家具以外のモノを置かない(掃除機をかけやすくするため)
・1日1回、家中に掃除機をかける
・家具の上にものを置かない
・おもちゃはおフロの前にとりあえず片付ける
・たためない洗濯物はカゴで処理する
・吹き溜まりができかけたらすぐ処理する
・帰宅後、バッグや上着を床や椅子に置かない
・ものを置くときは、がさっと置かずにていねいに置く
・服をそのへんに置いてもいいけど、畳んで重ねて置く
・本をそのへんに置いてもいいけど、まっすぐ重ねて置く
・重ねて置かれたものは、気づいたらそのまま収納に戻す
・洗面所の化粧品類はトレイに乗せておく
・洗面所、お風呂場の不要品はこまめにチェックする
・ロゴやラベルがついたまま使わない
・花を必ず飾る
・日記や家計簿をつける