暑かった週末。


小さなアイスを買ってきて、
ヨーグルト、バナナ、ブルーベリー、
ナッツと合わせて簡単デザートを作りました🍨✨

特別な材料ではないけれど、
お気に入りのお皿に盛り付けるだけで
少し嬉しい気分になります。






ランチはツナ、もやし、小松菜のパスタ🍝🌿

冷蔵庫にある食材を使ったシンプルな一皿ですが、
野菜もしっかり取れて満足感があります。

派手ではないけれど、
身体と暮らしを整える日々。

そんな時間を大切にしたいと思います☕️🌿✨