整う朝時間

おはようございます。

今朝は早く目が覚めたので、

米粉でパンケーキを作りました。

小麦粉のパンケーキより、

さっぱりしていて軽く、

最近はこちらの方が身体に合う気がします。

ヨーグルトにバナナとブルーベリーを添えて、

静かな朝ごはん時間。

少しずつ、

身体が喜ぶ暮らしに変わってきました。

#整う暮らし

#米粉パンケーキ

#朝ごはん

#おうちカフェ

#60代の暮らし