こんばんは
風くんは、広島市内を自転車で走っていましたね。元気になって良かったです
広島ライブ参戦のファンの方々、楽しんできてくださいね
さて、makochanは、奥歯の歯痛が悪化してきたため
、歯科を受診しました
🦷
歯は定期的にクリーニング（歯石取りなど）をしているのに、奥歯の歯茎が炎症を起こしていました。
私の歯の噛み合わせが、奥歯に負担がかかる噛み合わせで、しかも、寝ている間に無意識に歯を食いしばっていたようなんです
そのために、奥歯の歯茎が炎症を起こし、歯痛となっていたのでした
私、朝目覚めると、ギッと、歯を食いしばっている、ということがけっこうあります
ストレスとか不安が原因ですよね
歯を食いしばったり、歯ぎしりをすることで、そうしたストレスや不安を発散、解放する働きがあるのだそうです。
だからといって、食いしばりや歯ぎしりを放置しておくと、歯や歯茎がぼろぼろになるので、
ナイトガードを作ることになりました
食いしばりや歯ぎしりの歯への負担を軽減するために、寝ている間に装着するマウスピースです
ナイトガードを作るため、型取りをしましたよ。型取りの物質が固まってパカって取れたとき、気持ちよく外れたので、思わず「おぉ！」って感嘆のため息が出ましたwww
歯茎の炎症は、消毒をしてもらい、抗生物質の内服薬をもらいました。早く治るといいな
最近、疲れとかストレスがあったと思う。夏バテ気味だったし、夜中に何度か起きてぐっすり眠れなかったし、疲れていました
ゆっくり休みなさい
っていう、後ろの人たち？や天の声（自分）？からのメッセージかな
はい。自分を労り、意識的に休息、休養するわ
皆さまも、ご無理のないようお過ごしくださいね
今夜は、KinKi Kidsの「LOVE LOVEあいしてる」の最終回を観るわ📺
またね
KinKi Kids「全部抱きしめて」
吉田拓郎「全部抱きしめて」