先週は疲れた↓

お疲れ様です


先週は何だか色々あって疲れました


食欲も夜になるとガタッと落ちるし


そのおかげでまた体重が減ってきています


そういえば、先日１０年ぶりに献血をしました。


昨日帰宅したら、血液検査の結果が届いていて


臨床検査値が１０年前とほとんど変わっていませんでした


１０年前といえば、やっぱりちょっとずつ体重を落としていた時期で、比較的健康な状態だった時です。


やはり、減量することは良いことです





↑は、先日出張に行った時に宿泊したホテルの近くにあったお店の看板です。


特に面白いとかって訳ではないですけれど


↓は、名古屋駅の在来線ホームで食べたきしめんです。





新幹線ホームの店より美味しかったです


では今週も頑張りましょう


またね


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