ユンショウ・たくさん【太極拳・11月11日】

今日は簡化のときはユンショウ（雲の手）を重点的に練習。
横の動き、真ん中でふくらんで、左右での定式、
右から左・左から右への重心移動、…、をひたすら動いて
実践してみました。

このところ回を追うごとに長くなっている、通しの動き（套路）は
ますます長くなり、いつもかけているマンダラはチャンソウのころに
終わってしまうくらいのゆっくりさで・・・（十二～十五分くらい
かけているのではないかという感じだった）。

実は今日の簡化は休憩のあとにも再び行う展開に。
飛び級の受検メンバーが後半から参加したため、
（前半では簡化をたっぷりやった上で）その時間に
入門・初級・簡化前半を一回ずつ練習したのでした。
（総合は、とばした。）
そのあと、剣。一回通しのあと、細かくみていった際に
中ほどで“時代とともに姿勢の変わった”ところにきて、
そこで反復したら
いい時間になってしまいました。