花粉症も防げる!?はず（鼻の段）

今年も花粉症と話題に出てくる時期に突入して、
鼻や目がむずかゆくなったり
顔全体が重くなるという話も聞きます。
花粉症状態になる人のほうが多くなり
それが普通になっている様子すらありますね（笑）

そこで（←このつなぎ方強引（笑））
ホコリっぽいところに行ったあとに対処する理屈で、
鼻の中のチリホコリ花粉を水ですすいで
洗い流してみましょう。

自分の手を使うだけでできますよ～。

手のひらにある程度水をためて、
顔を上に向けて片方の鼻穴に注いであげます。

→ →

（もちろん自然に入る分だけでいいのです。
無理やり吸わなくていいです。）

横から→ ←正面から

そして自然に鼻の中を伝って（逆流して）
くるのを確認したら
顔を元に戻して残りの水を吐き出します。

これを片方で数回して、両方の鼻穴に
施してみましょう。
（その後は普通に鼻をかんでも洗顔しても
Ｏkです。）

花粉症そのものは治せませんが、
ただ鼻をかむだけよりはむずかゆさを
おさえることができますよ。
いや専門家ではないので、できると思います、に
しておきましょう。。。

（つづく）