今日のセミナーランチは、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220716/15/mako2495/bc/3c/j/o1079102815147430200.jpg?caw=800)
ガバオコーンライス、目玉焼きのせ
冷奴に葉山葵、
キュウリのキューちゃん
茄子の揚げ煮浸し
トマトとキュウリのサラダマリネ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220716/15/mako2495/0c/b5/j/o0809108015147430201.jpg?caw=800)
デザートに
ヤマモモのアイスクリーム、アンコのせ、我が家のブルーベリー添え
今日はメデイカルハーブのセミナー関節の痛みをとるマッサージオイルの作り方やハーブゴマージュのやり方、、、、&オシャベリ
今日も楽しいセミナーでした!
ほんと!
昼から暑くなりました~クーラーをかけようかどうしようか悩み中
#タイ料理
#手作りアイスクリーム
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