台風？

今のところ、雨、風　？

ニュースでは、あちこちで強い風、雨量も凄いようです。おおきな被害がないことを祈りましょう

さて、今朝はゆっくりめに起きて盆休みを満喫中

フルーツジュースに、マヌカハニーを混ぜて

ヘルシーさ、バツグン

糖化させない体にしたいから

私は困ったことに、うどんか好き、そうめんもっと好き、ご飯ももっと好き！

時にはバランスをとるのです。

ミニミニ断食で。

そして、終わったら美味しい米、食べます。

うふふふ