昨日の晩ごはん

昨日の晩ごはんです

蒸し野菜（キャベツ、舞茸、さつまいも、モヤシ）、レンチンツナニンジン、スペアリブのマーマレード煮、シャケ、味噌汁、白米写ってないけど、フキの胡麻煮もあります

３番目は雨の中、サッカー⚽️💦びしゃびしゃで帰宅😅

がっつり、リカバリーさせたくて豚肉に、シャケに舞茸に、ニラに、ニンジンに…。と、このメニューにしたけど、私やお父さんにはちと多かった💦なんでも身になるお年頃😅次は考えよう