ダイエットしてるんです～

数年前から口癖になっているダイエットしていますという言い訳、自分で決めたダイエットだけど美味しいものを目の前にするとダイエット中だけど今日だけは...みたいな白米少なくしてるのに菓子パンが増えてたり自分に甘すぎてる感じ、いつまでやっても痩せれない(´・ω・｀)そろそろ本気出さないとね

今夜はダンベル２Kを２つ使い始めてダンベルダイエットとかネットで調べていました。色々なダイエットやってみましたが一番痩せたのはグレープフルーツでした。でも飽きてしまい途中で断念してしまいました。今ではグレープフルーツを見るのも嫌になってしまいました～今回は背筋から鍛えようと思います。毎日パソコンばかり見ているので姿勢が悪く運動不足なので姿勢を良くする目的で背筋からと自分で決めた勝手なスタイルです。
ダンベル２Kこれは昭和の品みたいに古くて汚い品ですが愛用したいと思います。この重さでも結構筋肉がピクピクしています。うまく痩せれたら嬉しいですが～どうなることやら前途多難なダイエットです。