ここ最近寝る前に、ベッドの中で本を読んでいると…気が付いたら朝になってるケースが多くなってきてます。
目が覚めると、部屋には明るく、電気が付いたまま…
昨日読んでいた本も、近くにおいてある状態。
なんだろ、最近疲れているのかなぁ~。
意識して6時間は寝るようにしてるのだけど。
あ!!@_@!!
そうそう!そういえば、2日に一回筋肉トレーニングしてるのだけど、
その影響なのかなぁ~。
腕立て伏せや、腹筋なんかは、結構自分を追い込んで行ってるからかも。
何セットかに別けて、行ってるんだけど、
もう無理!!
腕立て伏せなんかは、もう限界だぁ~!!
って、思ってからあと数回してるから、
1セットが終わる頃にはもうボロボロ (@_@;)
でも、そのボロボロ感が、ハマっちゃうのよね。
あ~生きてるなぁ~
って、思える。
みんなは、そんな事ない??
あれ??私だけなのかなぁ~。変体なのかなぁ~。
とにかく、今日の夜はきっちり電気を切って、ぐっすり寝たいと思います!!
って、昼間っから、私は何を言ってるのか…