からだ美調律®︎インストラクターの
Makoです。
ブログご訪問ありがとうございます！
今月の新月は明日ですが、一日前の今日
3回目の新月ヒーリング🌑
今日の瞑想ヨガとアートも
深く深く自分と向き合う😌
自分のキャンバスを目の前に、
向き合いたくない自分や戸惑う自分を
表現する作業はなかなか辛い作業でも
あったけれど。
皆さんのアドバイスや
アウトプットを参考にして
できたキャンバスは新たな形に
生まれ変わっていた🥹
今日のデトックスフードは
ちらし寿司とカボチャのスイーツ💕
身体の中から浄化される感覚を
得られるお料理は毎回絶品😋
千鳥ヶ淵の桜はあと2週間くらいで咲くとか。
九段下の朝散歩も格別✨
一本一本の桜の木が立派で
桜が満開になったら本当に見事だろうな、と
想像しながら桜の木をパチリ🤳
