人の話をきいて
本当にそれは、経験した人しかわからないよね。
例えば、アフリカでは野生の動物に殺されないかヒヤヒヤして住んでいる。
知ってる。アフリカで住んでいたから。
新聞に、娘たちを頼むと奥さん叫びながらワニに食べられたっている記事を読んだこともあった。
ストレスが一番の病気の原因。
知ってる。
17年間海外に住んで肌でたくさん経験してきたよ。
育児に疲れた若夫婦は、子供を預けて、ディナー、旅行、海外にだって普通に出かけます。
自分の時間を大事にします。
仕事の昼休みの時間にジムに行ってヨガしたり。
バケーションの間に、次の休みを計画したり。
フィンランドは、一年に1ヶ月の休暇は国民の義務だったし。
そしてそんな私は、心が平和で毎日森の中を歩いて、走って、自然の中にいるといろんなことを考えられた。
これが、普通に言われる瞑想だったとは、今わかることだけど。
5年半もの時間、毎日森に行っていたら私の中の怒りが消えた。
そんな平和な生活はとても良かったのに、日本人の私は日本へ帰ってきた。
静かすぎるのはちょっと物足りなくなっちゃったのかな？
そう、私ができることがなんだか日本にある様な気がして今日本にいる。
怒りがたまに出てくる様になった。
そしたらね、発散の仕方を忘れていた。（たった6年弱で）
そして何が起こったかというと
買ったばかりのハンディーファン（扇風機）が壊れた。
携帯が全く動かなくなった。
イヤフォンが充電できず、壊れた。
電化製品に、次々支障が
YouTubeを見ながら、この人すごい経験してるな・・。
と同時に、私も同じ経験してた。
言語化できない私は文字にしたことがなかった。
せめて、こんな経験をお伝えできる場があると良いな
少しココに書き出すことをしてみよう！！
