昨日、欠勤してしまった。

ちょっとした頭痛や熱ならガマンできる自信はあったけど
昨日は、今まで経験した事ないような症状だった。

一昨日、耳鼻科に行った後、私は先生の言いつけを守り
市販の点鼻薬を一切使用せずガマンしていました。
夜1回はいい、と言われたけども、せっかく日中ガマンしたし
夜中またひどくなっても使用できないという状況の方が
かえってツラいと思い、苦しいまま、ガマンして横になったんです。

そしたら朝方から、眉間のあたりからくる頭痛がヒドく
朝起きてなんとか支度してみたけど、
地震の時みたいに揺れるような感じがしてキモチ悪くなり
高熱ではないけども、微熱でじわじわ身体がだるくなっていく。
そして、ふとした時。目の前でフラッシュがパシパシッと光るような、
ヘンな現象が2回続いて、さすがに“わたし今日ヘンだ”と自覚した。

昨夜から飲み始めた薬が悪かったのか
それともガマンして市販の点鼻薬を使用しなかった事で
かえって何か悪い症状を引き起こしてしまったのか

・・・わからない。


こんな状態じゃ仕事にならないし周りに迷惑掛けるだけ。
通勤中にぶっ倒れても恥ずかしいし。
そう思って休んだはいいけど、
家でじっとしてると頭痛や鼻づまりが余計に気になって
かえってツラい事に気がついた。

でも体調不良を引きずるワケにはいかないから
明日までに何とかコンディションを整えておこうと気持ちが焦る。

健康である事がいかに大事か、こういう時に改めて気がつく。


いま、点鼻薬を使用していないからか、病院で処方された
薬が効いているからかは分からないけど、
一昨日よりは症状が軽減されている気がする。
少しずつ、いい方向へ向かえばいいなぁ。

周りに迷惑かけないよう、ちゃんと自己管理しなきゃいかんね。。