昨日、今日と、
なんかメリハリのない食事のとり方でした。
なんていうか
ダラダラ食べて
よろしくない食生活・・・
今夜はちゃんと食べようと、そうめんチャンプルーにしました。
きのこ、キャベツ、人参、玉子、ツナなど
お野菜たっぷり入れて、和風味にしました。
暑いからついつい冷たいものとか食べたくなるけど
身体をいたわって温かいものにしてみましたのよ。
ほほ。。
昨日、今日と、
なんかメリハリのない食事のとり方でした。
なんていうか
ダラダラ食べて
よろしくない食生活・・・
今夜はちゃんと食べようと、そうめんチャンプルーにしました。
きのこ、キャベツ、人参、玉子、ツナなど
お野菜たっぷり入れて、和風味にしました。
暑いからついつい冷たいものとか食べたくなるけど
身体をいたわって温かいものにしてみましたのよ。
ほほ。。