きのうの晩ゴハンは、お野菜中心のヘルシーメニューでございました。

macocoのひとりごと-晩ご飯0429
豆腐とお麩と小松菜の煮びたし。
キャベツとカリカリじゃこのサラダ。
アシタバのおひたし。
キノコと卵いため。

そして、またまた登場ビックリマーク
銘太海老」ですドキドキ
macocoのひとりごと-めった海老1

キムチのような辛さの中に、ぷりぷりの海老がたっぷり音譜
macocoのひとりごと-めった海老2

ゴハンにのせていただきます。
macocoのひとりごと-めった海老3
やばいなぁ。
ご飯がすすむすすむ・・・あせる

オナカいっぱいになりましたわん。。



そして日付かわって、きょうのお弁当。
macocoのひとりごと-お弁当0430
空豆ごはんのおにぎり。
海苔巻き卵焼き。
海老寄せフライ。
卯の花。
小松菜のごま和え。

冷凍していたもの&残り物一掃です。
お弁当も明日でおわり音譜

今日明日頑張れば、連休だよんっ得意げ