日曜のごはん

お休みの日は、やることたくさんです。

まずは朝起きて、おめざの
ガトーマロニエ「月夜のうさぎ（オリエンタルパンプキン）」

そしてぷりん家の「チーズたっぷりん」


血糖値を上げたところで、お掃除をせっせせっせ・・・

ひと段落したら、ブランチを。。
先日、日本橋三越で買った、イタリアのパンです。

バターと、「くるみとアーモンドのペースト」で。

食べたのはこの2種類です。
「くるみのパン」


「ピスタチオのパン」


ピスタチオのパンって珍しい
トーストしたら、ピスタチオがカリッとなって美味しかった
ナッツの風味がいきてます。

天然酵母のパンらしく、独特の酸味がします。


午後、一段落したら、フィットネスへ。。

なんだか身体がダルかったので
10分くらいのウォーミングアップとカルイ筋トレ。
それから岩盤浴を20分くらいで引き上げました。


夕方、ちょっと仮眠をとって、晩ご飯を。

「さんまの蒲焼き丼&ナスの味噌炒め」

得意の「サンマ蒲焼き」缶にわさびをのせた
ひつまぶしまがいのご飯
でも意外に美味しいのよん。。

残りもののナスの味噌炒めを添えて。。


何か疲れてウダウダしてしまい・・・
1週間分のおかず作りだめができなかったわぃ。。