こんにちわ
最近、エビ○ス錠を飲み始めました。
なにやら、胃腸に良い酵素を育ててくれる？とかって？
再発予防で、食事に気を付けてた時期もあったのですが、「食事の影響は少ない」っていうネット情報をみてから、甘いものとか、パンとか自由に食べてしまっていて。
そして、つい食べすぎる(^_^;)
ちなみに、今夜は夕飯のおかずを食べてからご飯の代わりに「まるごとバナナ、ビターチョコ」をいただきました。
かなりのボリューム、、。ちょっと胃もたれ、、。
早速エビ○ス飲みました。
でも、これ１日30錠なんだけど、昼飲まないので２０錠になってしまう。。こんなハンパなことで、効果あるのだろうか。そもそも、目的もちょっと違うような。
でも、胃の調子は良い感じがします。
しばらく続けてみようかな。
甘いものも少し控えれば、きっと良いのよね。
自己紹介だけ発信してブログはしないつもりでしたが、始めてしまいました。再発予防で気になってること、あれこれ綴ってみようかと。
つたないブログにお付き合い下さり、ありがとうございました。