17 眠気対策② | 「傍」を「楽」にするためのちょっとした実録

「傍」を「楽」にするためのちょっとした実録

“はたらく質問家”
“はたらくコーチ”まっきゅによる
「傍」(周り)を「楽」にしていく実践や行動をゆる~く記録していきます。

まっきゅです。


おととい、
「セミナー」や「勉強会」で
眠くなる時がある、


…なんて内容をブログに
書きました。


そして、
眠くならない方法がある!


…なんて締めてしまいましたが、
僕なりの方法を紹介します。


それは
“講師に聞きたいことを考える”です。


よく講師から
「ここまでで何か質問ありますか?」
「最後に何か質問ある人?」


といった場面、
一回は見たことあると思います。


講師に質問してやろう!
という気で講座に臨むと、


集中力や吸収力が変わるんです。

ホントです。

僕もこの考え方で
だいぶ眠気はおさらばしました。
(眠気ゼロにはならないけどね)


ぜひともお試しあれ。





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