まっきゅです。
僕が働いている施設は高齢者がたくさんいます。
年代は様々ですが、
100歳を超えるような方もちらほら…。
そして、
年の割に若々しく見える高齢者や
その逆で
年は比較的若いのに、
年齢以上に高齢に見える方がいる。
※僕ら職員の中でもそういった
詐欺のような外見を持つ人もいます。
(￣Д￣；；
特に若々しくいる高齢者に
その秘訣を伺ってみました。
すると…
「あれこれ考えないこと」
「何をするにも、どうせやるなら楽しくやる」
「本を読む」
「好奇心」
なるほど～
なんだか
ちょっと意識すれば
真似できることばかり。
宝物のような知恵を与えて下さった
高齢者に感謝です。
早速実践です。
僕は「何をするにも、どうせやるなら楽しくやる」が
お気に入りです。
今日も読んでいただきありがとうございます。