１０９ 活力

まっきゅです。

すこぶる睡魔との戦いだった

今日一日。

原因は様々。

時間を効率的に使えたとしても、

やるべき仕事や案件に充分なエネルギーが注げていない感じ。

改めてだけど、

パフォーマンスを引き出すには

「時間」だけでなく

「活力」とか「エネルギー」も必要だと思うのと、

(まぁ当たり前なんだけどね)

そのことについて

もう少し勉強してみようと思った

一日でした。

読もうと思っていて

ずっと積まれていた一冊。

今回の事を機に

手にとってみました。

成功と幸せのための4つのエネルギー管理術―メンタル・タフネス/阪急コミュニケーションズ

今日も読んでいただきありがとうございました。