91 父の日を前に… | 「傍」を「楽」にするためのちょっとした実録

「傍」を「楽」にするためのちょっとした実録

“はたらく質問家”
“はたらくコーチ”まっきゅによる
「傍」(周り)を「楽」にしていく実践や行動をゆる~く記録していきます。

まっきゅです。




本日は念願の『マインドマップ・フル活用2日間講座』に参加してきました。

初日から、しこたまマップを書いてきました。


内容も面白くあっという間の一日でした。


主体的に自己研鑽できている現在の環境に感謝です。



そういえば

明日は父の日。


普段はイガミあっているけれど、

現在のような生活と環境を与えてくれている父親(もちろん母親も)に

今日ばかりは感謝の念でいっぱいです。



今日も読んでいただきありがとうございます。




今日の筋トレ】


腕立て 60回
腹筋  150回


6月合計

腕立て 1080回
腹筋  2570回



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5月合計

腕立て  2640回
腹筋   6900回




4月合計

腕立て 1900回
腹筋  4500回