くたくた

毎日仕事が終わる位になると、頭痛がする。
帰りの電車は寝れないけど、目を閉じて音楽聴いてぐったり。

仕事でミスのない様に、変な事を言わないようにと
あちこちに気を配って、周りの人にも気を配ってると
1日が終わることにはクタクタ。
気疲れがほとんどかも？

体力も気力も低下してるのかな。
ちょっと先生に相談しなくては。
抗鬱剤増やそうかって言われたのを拒否したんだけど
あの時増やせば良かったかもと、ちょっと後悔。


言葉の一部だけを捕まえられて
私の意図とは違って解釈されて、注意されたりとか
いや、そうじゃなくてって思う事があるんだけど
説明するのがめんどくさいというか、もういいやーってなる。

言い訳もしてないのに「言い訳は聞きたくない」と以前言われた事が
引っ掛かってるのもあるし
説明と言い訳の違いってなんだろう？ってなってくると
「あー！もー！めんどくさい！！」って。

今週は久しぶりに社会復帰女子会をして来て
楽しい時間も過ごせたし、私の悩んでる事も
他のメンバーも同じ事で悩んでる事も分かったし
また来週1週間、何事もなくこなせる様にして行こう。