夜中の3時に目が覚めた。

夜中というのは、
よくないことを考えてしまう。

だから、考えない。
本を読んだりして、やり過ごす。

不思議なことに、
だんだん明るくなってくると、
前向きになってくる。

明るくなるまで、
ちょっと寄り道。