BMI

BMIを、ネットで計算してみた。

その数値が何を意味するかを見てたら、
ある程度の年齢になると、
多少太めの方が、長生きなんだそうな。

それで、年齢を考慮に入れる所で、
見てみた。

すると、私の場合、
すでに標準体重になっていた。

標準体重には、去年早々なっていたことになる。

で、標準体重の範囲を見たら、
去年、減量を始めた頃から、500gマイナスで
すでに到達していた。

でも、体が重いと思っていたので、
減量し始めた。

となると、あてにならないかも。

とりあえず、減量継続しよう。



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