166.hgmi

最近朝ごはん代わりに

こちら飲んでます💁‍♀️

hgmi（はぐみい）

シャインマスカット味

最近激太りした気がして

原因はわかってますよ…

朝ごはんと昼ごはんの間

1時間←笑

分ける意味ww

朝ごはんは朝ごはんで食べたいんですww

って事で置き換えてみました👏

1袋と100mlの水

とろみをだす為に5分待つと

結構出ました🙌

サラサラのスムージーよりは

お腹にたまる感あり🙆‍♀️

さらにとろみ？出す為に

違う日は

2袋と100ml

5分待たなくても

こんな感じになった！！！

こっちのがお腹にたまるね👍

美味しかったし

飲みやすかった

お腹デブ過ぎたけど

この生活続けてたら

（プラス腹筋80回）

お腹ましになったよ😍

hgmi