刺繍🪡の日になりました
8面 2200ステッチ
のんびりと刺していますが
気持ちはハイスピードです
身体の変化が出てDrに相談しました
あまり良い兆しではないと
食事内容を厳密に組み立てる事
まず1週間は
守るべき事を守り様子を見る
それから
あまり良い方向に変化しなければ
検査になることになりました
公園でまたもや
遠くを見ながら
考える 考える
Drからはドッグを勧められた
そして入院検査
前にも1週間入院したとき
劇的に改良された
結局 人に委ねるので
ストレスが減少したからだという
これがまた長くなれば
違うストレスが出てくるので
短期決戦で頑張ってみることにした
丁寧にしようとすれば
薬の塗布だけで1時間もかかる
入院した時は
看護師さんに
毎日しっかりケアして貰って
楽だったからな(笑)
朝一番に 野菜の買い出し
切って茹でたり炒めたり
味付けは塩のみ
種類はたくさんだけど
味は変わり映えしない
草を食べるうさぎ🐇のように
ストレッチも時間をかけて
テレビを見る時は
ヨガポールの上から(笑)
まず頑張ってみます！
