毎日本当に目まぐるしいですね…。
そんな中、毎日・毎食 栄養バランスを考えて
食事を用意するのは本当に大変なことです。
食事を作るのもそうですが
作ったところで盛り付けたり
子どもが小さいと食べさせたりすることも
自分ひとりの時以上の時間がかかります。
わたしも食事を作ってるのに
子どもには食べさせて、自分はうっかり食べるのを忘れることもあります。
数日続くと、疲れやすくなって「いけない! 」と見直すのですが。
女性向けWEBメディア OZmallで
最近よく耳にする「完全栄養食」と女性にうれしい栄養についてお話してきました。
女性向け完全栄養食は、どんな特徴があるのでしょう?
是非ご覧くださいね!
▼記事はこちらから
▼新着レシピはコチラから!
▼キッチンツールなどおすすめ商品はコチラから!
*
お仕事のご依頼・ご質問等はコチラ からお願いいたします ![]()
【運営SNS】
■Instagram ■facebookページ
■YouTube ■Twitter
【エミッシュSHOP (WEBスクール)】
【無料】メールマガジン
【関連書籍】
Copyright © 管理栄養士・料理家・フードコーディネーター 柴田真希
※当ブログの記事・画像の無断利用、転載を固くお断り致します。













