【NHKひるまえほっと】「かんたんごはん」豆乳キムチチゲスープ

9月14日、【NHK】ひるまえほっと

のお料理コーナー「かんたんごはん」で

腸活レシピをご紹介しました。

 

 

 

※スタッフ募集中※

【求人案内】アシスタント(アルバイト)募集

※詳細は画像をclick！

 

 

食物繊維や発酵食品など

腸の働きを高める食材をたっぷり使ったレシピで

全4回ご紹介しておりますが、今回でラストです！

 

 

豆乳キムチチゲスープです。

発酵食品のキムチときのこや豆もやしなど食物繊維が豊富な食材を使ったスープ。

豆乳を入れることでまろやかに仕上がります。

 

 

 

*

▼他の動画もこちらからチェックできますよ！

 

 

 

どれも簡単な腸活レシピです。

この冬、免疫力をあげて風邪をひきにくいカラダ作りをするためにも、ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

 

▼新着レシピはコチラから！

▼キッチンツールなどおすすめ商品はコチラから！

*

ポスト お仕事のご依頼・ご質問等はコチラ からお願いいたします ポスト

 

 

 

【運営SNS】

■ facebookページ   ■YouTube

 

■メンバー登録(お仕事紹介) 　■facebookページ

 

■Instagram   ■facebookページ
■YouTube　  ■Twitter

 

【エミッシュSHOP （WEBスクール）】

【無料】メールマガジン

■はじめてのフリーランス・会社経営

■レシピの書き方講座

■コラムの書き方講座

■楽らく栄養ちゃん

 

【関連書籍】

 

 

Copyright © 管理栄養士・料理家・フードコーディネーター 柴田真希

※当ブログの記事・画像の無断利用、転載を固くお断り致します。