昨晩は雑穀ごはん♪な柴田真希です。




・・・あっ Σ(・ω・ノ)ノ!

「は」ではなく「も」でしたね。

毎日たっぷりですから!!




とりあえず、こちらをクリック♪





先日、ご紹介をうけて伺った千葉県君津にある石川商店 さんが取り扱っている商品たち・・・▼

管理栄養士シバタマキのシアワセ♪MaKitchen-石川商店



いろいろありますが、まずは
管理栄養士シバタマキのシアワセ♪MaKitchen

五穀米 を炊いてみました。

実は「五穀米」とは石川商店さんの商標登録商品なんです!!



この五穀米、ナント世界が認めた雑穀 !!
なるほど、美味しいわけです。




炊飯器でも炊けますが、圧力鍋の方が美味しい!との事なので、圧力鍋で▼
管理栄養士シバタマキのシアワセ♪MaKitchen
玄米ベースに、麦、はと麦、あわ、ひえ、きび

そして

大豆、小豆、黒豆が入っています。



お豆が入っているブレンド雑穀でこんなにもっちり食べれたのも初めてかも♪

お豆がほっこり、甘くてこれだけでたんぱく質も炭水化物もとれてしまう優れもの。


それにしても(何度も言うけど)、もっちりしていて美味しい!!




その他の商品も、引き続きご紹介していきますね!!




石川商店
〒299-1162 千葉県君津市南子安3-17-23
TEL.0439-52-0262
FAX.0439-52-0606



ハート雑穀の良さ、もっと知りたい人はコチラ▼

キレイな人は食べている!!

雑穀で【ダイエット】【美肌】【デトックス】レッスン♪ マウス

@馬込ゴルフガーデン
日時 :【ダイエット】3月6日(土)14時00分~15時30分
     【美肌】   3月27日(土)14時00分~15時30分
     【デトックス】4月24日(土)14時00分~15時30分 


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